気になる彼と、付き合う前に体の関係を持ってしまった…。嬉しい気持ちの反面、「彼は私のことをどう思っているんだろう？」「もしかして遊びだったの？」と不安になってしまいますよね。体の関係から始まったとしても、彼の気持ちを理解し、適切なアプローチをすれば、本命彼女になれる可能性は十分にあります。
この記事では、付き合う前に体の関係を持つ男性の心理、彼の本気度を見抜くサイン、そしてあなたが本命彼女になるための具体的なステップを徹底解説します。一人で悩まず、この記事を読んで、彼との関係を一歩前に進めるヒントを見つけてください。
気になる人との曖昧な関係に悩んでいる方は「曖昧な関係をはっきりさせる聞き方とは？彼の本音を知る方法を解説」の記事も、ぜひ一読してみてください。
※この記事にはPRを含みます
▼この記事が解説する疑問
・付き合う前に体の関係を持ってしまった…。彼は私のことをどう思っているの？
・男性が付き合う前に体の関係を持つのは、どんな心理が働いているの？（好意？遊び？）
・体の関係を持った後、彼のどんな言動に注目すれば本気度がわかる？
・「もしかして遊びかも…」彼の脈なしサインを見抜くポイントは？
・体の関係からでも、本命彼女になれる可能性はあるの？
・もし本命彼女になりたいなら、具体的にどんな行動をすればいい？
・曖昧な関係をはっきりさせるために、彼にどう気持ちを伝えればいい？
・付き合う前に体の関係を持つことのメリット・デメリットや注意点は？
・彼にとって都合のいい関係にならないためには、どうすればいい？
恋愛相談なら「恋ラボ」
付き合う前に体の関係を持つ男性の気持ち5パターン
付き合う前に体の関係を持つ男性の気持ちは、決して一つではありません。彼の言動やその後の態度をよく観察することで、彼の本音がどこにあるのか見えてくるはずです。ここでは、代表的な5つのパターンをご紹介します。
パターン1: 純粋な好意と真剣な交際への期待
あなたに対して純粋な好意を抱いており、体の関係をきっかけに、さらに距離を縮めて真剣な交際に発展させたいと考えているパターンです。この場合、体の関係を持つ前から、彼はあなたに好意的なサインを送っていたり、デートを重ねたりしていた可能性があります。体の関係後も、あなたを気遣う言動が増えたり、二人の将来について話したりするようになるかもしれません。
パターン2: 性的な欲求やその場の雰囲気
必ずしもあなたとの真剣な交際を考えているわけではなく、その場の雰囲気や性的な欲求に流されて体の関係を持ってしまう男性もいます。この場合、関係を持った後は急にそっけなくなったり、連絡が減ったりすることがあります。あなたへの気持ちよりも、自分の欲求を優先している可能性が高いでしょう。
パターン3: 相性を確かめたい
恋愛において、体の相性を重視する男性もいます。あなたに好意はありつつも、付き合う前に体の相性を確かめたいという気持ちから関係を持つことがあります。この場合、体の関係後もあなたの反応を気にしたり、コミュニケーションを取ろうとしたりするでしょう。ただし、相性だけを重視している場合は、他の部分でのすり合わせが難しいと感じると、関係が進展しないこともあります。
パターン4: 遊び相手や都合のいい関係を求めている
残念ながら、あなたを本命の彼女候補としてではなく、単なる遊び相手や都合のいい関係として見ている場合もあります。このパターンの男性は、自分の気が向いた時にだけ連絡してきたり、デートの約束をしてもドタキャンが多かったりする傾向があります。あなたに対して誠実な態度が見られない場合は、注意が必要です。
パターン5: 寂しさや孤独感を埋めたい
一時的な寂しさや孤独感を埋めるために、誰かと体の関係を持ちたいと思っている男性もいます。この場合、あなた自身に強い好意があるというよりは、誰でもよかったという可能性があります。関係を持った後に、彼が精神的に不安定な様子を見せたり、すぐに他の女性の影が見え隠れしたりするようであれば、このパターンかもしれません。
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彼の態度はどう変わった？体の関係後の「本気サイン」と「脈なしサイン」
体の関係を持った後、彼の態度はどのように変化しましたか？彼の行動や言葉には、あなたへの本気度を示すサインと、残念ながら脈なしである可能性を示すサインが隠されています。冷静に彼の変化を見極めましょう。
これなら期待大！彼の「本気サイン」を見抜くチェックリスト
彼があなたを本気で考えている場合、体の関係を持った後、より一層あなたを大切にするような行動が見られるはずです。以下のチェックリストで確認してみましょう。
- 連絡が以前よりもマメになった、または途絶えない
- 体の関係だけでなく、日中のデートにも誘ってくれる
- あなたの体調や気持ちを気遣う言葉をかけてくれる
- 二人きりで会うだけでなく、彼の友人や家族に紹介しようとする
- あなたの趣味や仕事の話など、内面を知ろうと質問してくれる
- 「次はいつ会える？」と具体的な次の約束を積極的に提案してくる
- 「彼女になってほしい」「付き合いたい」といった言葉がある、またはそれに近いニュアンスの会話がある
- あなたの意見を尊重し、真剣に耳を傾けてくれる
- 小さなことでも覚えていてくれる（好きな食べ物、話した内容など）
- 将来に関する話題（結婚観、子供など）を話すことがある
これらのサインが多く見られるほど、彼はあなたとの関係を真剣に考えている可能性が高いと言えるでしょう。
残念だけど…彼の「脈なしサイン」と冷静な見極め方
一方で、彼があなたを本命と思っていない場合、体の関係後にそっけない態度を取ったり、距離を置こうとしたりすることがあります。以下のサインが見られたら、一度冷静に関係を見つめ直す必要があるかもしれません。
- 体の関係を持った後、急に連絡が減った、または返信が遅くなった
- 夜遅くや彼の都合のいい時にしか会おうとしない
- デートの約束をしても、ドタキャンが多い、または曖昧な返事が多い
- あなたの話を聞いているようで、上の空だったり、自分の話ばかりしたりする
- 「忙しい」「疲れている」など、会うことや連絡を取ることを避けるような言い訳が多い
- 体の関係を求めるだけで、それ以外のコミュニケーションが少ない
- あなた以外にも親密な女性がいるような気配がある
- あなたの個人的なこと（仕事、家族、悩みなど）にあまり興味を示さない
- 付き合うことや将来の話を避けようとする
- 関係を持ったことを後悔しているような素振りを見せる
これらのサインが見られる場合は、彼にとってあなたは本命ではない可能性が高いです。辛いかもしれませんが、現実を受け止め、次のステップを考えることが大切です。
不安な関係から抜け出したい！本命彼女になるために今すぐできること
「彼の気持ちがわからない」「このまま都合のいい関係でいたくない」そう感じているなら、勇気を出して行動に移しましょう。不安定な関係から抜け出し、本命彼女になるために、今すぐあなたができることがあります。
まずは自分の気持ちと向き合う：本当に彼と付き合いたい？
彼にどう思われているかばかり気になっていませんか？ まず一番大切なのは、「自分自身が本当に彼と付き合いたいのか」を改めて考えることです。体の関係を持ったからという理由や、寂しさからではありませんか？ 彼の素敵なところ、尊敬できるところ、一緒にいて心から楽しいと思えるのか、自分の心に問いかけてみましょう。本気で彼を想っているなら、その気持ちがあなたの行動の原動力になります。
勇気を出して気持ちを伝える：曖昧な関係に終止符を打つ一言
不安な気持ちを抱えたまま関係を続けるのは辛いものです。勇気を出して、あなたの素直な気持ちを彼に伝えてみましょう。「私はあなたのことが好きで、真剣にお付き合いしたいと思っています」とはっきり伝えることで、曖昧な関係に終止符を打つきっかけになります。彼の反応を見るのが怖いかもしれませんが、あなたの誠実な気持ちはきっと彼に届くはずです。
彼の本音を聞き出す：今後の関係性について話し合う
あなたの気持ちを伝えたら、次は彼の本音を聞き出す番です。「私たちの関係について、どう思っているの？」「これからどうしていきたい？」と、今後の関係性について具体的に話し合う機会を持ちましょう。 彼の言葉だけでなく、表情や態度もしっかりと観察してください。真剣に向き合ってくれるのか、それともはぐらかそうとするのかで、彼の本気度がある程度わかるはずです。
一旦「体の関係」をストップする：精神的な繋がりを深める期間を設ける
もし彼が真剣に考えてくれているようでも、まだ不安が残るなら、一度「体の関係」をストップすることを提案してみましょう。「お互いのことをもっとよく知ってから、次のステップに進みたい」と伝えることで、彼があなたの気持ちを尊重してくれるかどうかがわかります。この期間は、会話を増やしたり、共通の趣味を楽しんだりして、精神的な繋がりを深めることに集中しましょう。
二人で過ごす時間を大切に：お互いを深く知る努力をする
体の関係だけでなく、二人で過ごす時間を大切にし、お互いを深く知る努力をしましょう。 一緒に食事をしたり、映画を見たり、日帰りでどこかに出かけたりするのもいいでしょう。何気ない会話の中から、彼の価値観や考え方、あなたへの気持ちが見えてくることがあります。また、あなた自身の魅力も積極的にアピールしていきましょう。
自分を大切にする選択を：都合のいい女にならないための心構え
最も重要なのは、どんな状況であっても自分自身を大切にすることです。「彼に嫌われたくない」という気持ちから、彼の言いなりになったり、無理な要求に応じたりする必要はありません。あなたが幸せになれる選択をすることが、結果的に良い関係を築くことに繋がります。 都合のいい女にならないためには、自分の意見をしっかりと持ち、時には毅然とした態度で接することも大切です。
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付き合う前の体の関係から始まる恋も？真剣な交際に発展する可能性と注意点
付き合う前に体の関係を持ってしまうと、「もう本命にはなれないのかな…」と諦めてしまう人もいるかもしれません。しかし、そこから真剣な交際に発展する可能性は決してゼロではありません。ただし、いくつかの注意点と努力が必要になることを覚えておきましょう。
可能性はゼロじゃないが条件と努力が必要
付き合う前に体の関係を持ったからといって、必ずしも真剣な交際に発展しないわけではありません。 大切なのは、その後の二人の関係性の築き方です。お互いに相手を尊重し、真剣に向き合う気持ちがあれば、体の関係がきっかけでより深い絆が生まれることもあります。ただし、そのためには、お互いの誤解を解き、信頼関係を再構築するための努力が不可欠です。
注意点１：男性に「軽い女」と誤解されるリスク
残念ながら、一部の男性は、付き合う前に体の関係に応じる女性を「軽い女」と見なしてしまうことがあります。一度そのようなイメージを持たれてしまうと、それを覆すのは容易ではありません。 彼の言動から、あなたを尊重しているか、それとも軽く見ているかを見極める必要があります。もし軽く見られていると感じたら、毅然とした態度で接し、あなたの価値を理解させることが大切です。
注意点２：体の関係が目的化し、本質的な理解が疎かになる危険性
体の関係が先行してしまうと、お互いの内面や価値観といった本質的な部分の理解が疎かになってしまう危険性があります。最初は良くても、徐々に「何か違う」「話が合わない」と感じるようになるかもしれません。そうならないためには、意識してコミュニケーションの時間を増やし、お互いのことを深く知ろうとする努力が必要です。
注意点３：一度結んだ関係性のイメージを覆す難しさ
「体の関係から始まった」という事実は、良くも悪くも二人の関係性に影響を与えます。もし彼が当初、あなたを遊び相手としか見ていなかった場合、そのイメージを覆し、本命の彼女として意識させるには、相当な努力と時間が必要になることを覚悟しておきましょう。あなたの誠実さや魅力を根気強く伝え続けることが重要です。
統括：付き合う前に体の関係を持つ男性の気持ちは様々
これまで見てきたように、付き合う前に体の関係を持つ男性の気持ちは実に様々です。彼の本音を見極め、あなたが本当に望む関係を築くためには、冷静な判断力と、時には勇気ある行動が求められます。 彼の言動に一喜一憂するのではなく、自分自身の気持ちを大切にしながら、後悔のない選択をしてください。この記事が、あなたの恋愛を良い方向へ導くための一助となれば幸いです。
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